Ihr Schlaf verdient
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Eine Studie mit 80 Erwachsenen über einen Zeitraum von 21 Tagen zeigte Unterschiede bei einigen Indikatoren für Schlaf und die Tagesfunktion. Zur Datenerhebung wurden Fragebögen sowie ein Wearable (tragbares Messgerät) eingesetzt.

Die Studie war von kurzer Dauer und untersuchte nicht das Produkt Somnus. Messungen mittels eines Wearables sind nicht mit einer Polysomnographie (Schlaflaboruntersuchung) gleichzusetzen. Eine im Jahr 2025 veröffentlichte Korrektur stellte die Finanzierung und mögliche kommerzielle Interessen klar.

Eine sechswöchige Studie mit 100 Erwachsenen ergab Unterschiede bei einigen subjektiven Endpunkten. Zwischen den Gruppen zeigten sich jedoch keine Unterschiede bei den Schlafdaten des „Oura Ring“ oder bei der Messung des erholsamen Schlafs.

Die Studie wurde kommerziell finanziert und belegt nicht, dass Somnus einen Tiefschlaf herbeiführt oder dass Magnesium-L-Threonat für alle Personen anderen Formen überlegen ist.

In einer kleinen Studie mit 11 College-Basketballspielern ging eine Verlängerung der Schlafdauer mit Verbesserungen bei bestimmten Leistungs- und Stimmungsparametern einher.

Die Untersuchung befasste sich mit Schlafgewohnheiten, ohne dabei Nahrungsergänzungsmittel zu bewerten. Daher lassen sich diese Ergebnisse nicht auf Somnus übertragen.